20 - 20 - 20 - الصفحة 2 - شبكة القناص

E X P E R T · 16-04-2007, 08:22 PM

أقتباس
...وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته...

مراحب يالغالي كيف الحال ان شاءالله زين<<ناويتها قعده الاخت

الحمد لله , , , شويه ناويتها قعده

أقتباس
يعني العين من جد اهم شي<<لا والله

لا مهيب أهم شيء , , , يقولون أن الضروس أهم من العيون

أقتباس
بالذات الي يتسمر على النت مثل حالتي تتعب عيونه

تتعب عيونه وبس , , , الا تهلك

أقتباس

اجل تقول اسم التمرين 20

لا قلت أسمه 124779465856888756834

أقتباس
امممممممم وبعد<<تبي طول الموضوع وهو قصير

لا أنتي أكيد فيس شيء

أقتباسمشكور اخوي

العفو أختي << أخيراً ما ودها تخلص >>

أقتباستقبل تحياتي<تحس قاريه الردود قيل مارد

قبلناها , , , شويه قاريه الردود قبل ما تردين

ومشكوره على المرور المرح

وآسفين إذا طلع مني أي شيء غلط

ودمتم بخــير ؛؛؛

E X P E R T · 16-04-2007, 08:26 PM

أقتباس
مدمن نت حده بس ألحين بدأ يخفف

الحمد لله

أقتباسوأنا بجد مقهور من أنه دكتور والتخصص [ عيون ] أمانه موب قهر

قهر وبس , , , أنا أقولك ودي أرفسه << مع لإحترامي الشديد له >>

أقتباس
الله يعين عيونه عليه

آمين

ودمتم بخــير ؛؛؛

**GuNmAn_20** · 16-04-2007, 09:07 PM

الصراحة أنا من الي يقعدون يوميا على النت ما يقارب 6 ساعات ,,،،,,

بس منفصلة يعني مب ورا بعض ,,،،,,

تمرين أبجربه وأشوف لأن معروف نعمة البصر أغلى نعمة عند البشر ,,،،,,

بوكرشرش ,, كرشوش ,,،،,, تعودنا منك الابداع ومواضيعك الملفته الصراحه ,,،،,,

واصل هالابداع اي لا نظير له ,,،،,,

تقبل مروري ,,،،,, ولك تحياتي ,,،،,, <<< الظاهر ان الدختور يحب ياسر سما 20 - 20 - 20 ورقم ياسر وشو ؟؟

وشكرا

E X P E R T · 16-04-2007, 09:21 PM

أقتباس
الصراحة أنا من الي يقعدون يوميا على النت ما يقارب 6 ساعات ,,،،,,

الله 6 ساعات << لا أنا عاد كم أقعد ما ودي أقولكم أخاف تفقدون الوعي >>

أقتباس
بس منفصلة يعني مب ورا بعض ,,،،,,

إييييه أشوى

أقتباستمرين أبجربه وأشوف لأن معروف نعمة البصر أغلى نعمة عند البشر ,,،،,,

جربه وردلنا خبر مب تجحدنا عاد , , , وأنت صادق نعمة البصر أغلى نعمة عند البشر << هاي حلوه نعمة البصر أغلى نعمة عند البشر تنفع تكون شاعر >>

أقتباسبوكرشرش ,, كرشوش ,,،،,, تعودنا منك الابداع ومواضيعك الملفته الصراحه ,,،،,,

سم , , , سم , , , ما تقصر وتبي الصدق أخجلتني

أقتباسواصل هالابداع اي لا نظير له ,,،،,,

أبشر غالي والطلب رخيص يالغالي

أقتباستقبل مروري ,,،،,, ولك تحياتي ,,،،,,

أصلاً مرورك ينقبل من دون أي كلام واللي ما يقبله لو سمح ما يرد على الموضوع

أقتباس<<< الظاهر ان الدختور يحب ياسر سما 20 - 20 - 20 ورقم ياسر وشو ؟؟

تصدق توني أنتبه لها , , , ما شاء الله عليك عندك ملاحظة قويه , , , وشكله ما يحب ياسر إلا يموت فيه

أقتباسوشكرا

عفواً

مشكور على المرور الأروع والأجمل والأحلى من جميع الردود

نورت الموضوع يالغالي

ودمتم بخــير ؛؛؛

زلزال الوله · 16-04-2007, 09:25 PM

/
\
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
/
\
20 تمرينـــ ممتــاز 20

الله يعيطك العافيه

الراعبيه · 16-04-2007, 09:27 PM

مشكور أخوي بو كرشه

والله يعطيك العافيه

E X P E R T · 16-04-2007, 09:28 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زلزال الوله

/
\
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
/
\
20 تمرينـــ ممتــاز 20

الله يعيطك العافيه

ويعافيس أختي

ودمتم بخــير ؛؛؛

@ـلالية كيـgggت · 16-04-2007, 09:33 PM

::
::

[ أبـو كرشــة ]

معلومــآت روووعــة

مرهـ مرهـ مرهـ مرهـ مرهـ << ناوية تقولها 20 مرهـ هههههههههههههههه

يعطيك العافية على الموضوع الرائــع
شاكرة لك هالجهــد أخــوي

وتقبل مروري..

::
::

جسر المحبه · 16-04-2007, 09:51 PM

صراحه معلوومه ,,, جداء مفيده ,,,

عافاك ربي اخوي ابو كرشه ,

لان فيه ناس تجلس على النت اكثر من سبع ساعات متواصله او متفرقه على جزئيين ,,

لانه ادمان ,, صراحه ,,

ومعلومتك اتمنى تفيد الجميع ,,,

ولك خالص تحياتي ,,

E X P E R T · 17-04-2007, 01:46 PM

أقتباس::
::

[ أبـو كرشــة ]

هلا وغلا

أقتباس
معلومــآت روووعــة

مرهـ مرهـ مرهـ مرهـ مرهـ

شكرا شكرا شكرا شكرا

أقتباس<< ناوية تقولها 20 مرهـ هههههههههههههههه

خخخخخخخخخخخخ

أقتباسيعطيك العافية على الموضوع الرائــع

ويعافيس

أقتباس
شاكرة لك هالجهــد أخــوي

العفو

أقتباس
وتقبل مروري..

::
::

مرورس قبلناه من زمان

وأشكرس على المرور

ودمتم بخــير ؛؛؛

E X P E R T · 17-04-2007, 01:47 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اماراتية

مشكور أخوي بو كرشه

والله يعطيك العافيه

العفو

ماتقصرين على المرور

ودمتم بخــير ؛؛؛

E X P E R T · 17-04-2007, 01:54 PM

أقتباسصراحه معلوومه ,,, جداء مفيده ,,,

عافاك ربي اخوي ابو كرشه ,

ويعافيك , , , وتبون الصراحه >> أخجلتوني <<

أقتباسلان فيه ناس تجلس على النت اكثر من سبع ساعات متواصله او متفرقه على جزئيين ,,

لانه ادمان ,, صراحه ,,

في هذي صدقت

أقتباسومعلومتك اتمنى تفيد الجميع ,,

آمين يارب العلمين

أقتباس
ولك خالص تحياتي ,,

ماتقصر يالغلا , , , مشكور على المرور الرائع

ودمتم بخــير ؛؛؛

نص ريال مشقوق · 17-04-2007, 05:40 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبــو كرشــه _ 20

الخطوة الثالثة/

حسب إتساع الوقت لديك قم بالمشي عشرون خطوة , بعد كل عشرون دقيقة من الجلوس في وضع واحد , فهذا التمرين يساعد على تنشيط الدورة الدموية لكامل الجسم .

أبــو كرشــه _ 20

انصحك بهاذا التمرين عشان يروح الكرش

ffaahhaadd · 17-04-2007, 05:47 PM

ابوكرشه_20

مشكووووووووووور

20-20-20 مررررررررررررررررررره

Babe Girl · 17-04-2007, 05:47 PM

يعافيك ربي
عالفوائد الروعه
ماقصرت خيـــــــــــــــــــــو

تقبل مروري.........

16-04-2007, 08:22 PM	#16
E X P E R T قناص كمبيوتر مميز	رد: 20 - 20 - 20 أقتباس ...وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته... مراحب يالغالي كيف الحال ان شاءالله زين<<ناويتها قعده الاخت الحمد لله , , , شويه ناويتها قعده أقتباس يعني العين من جد اهم شي<<لا والله لا مهيب أهم شيء , , , يقولون أن الضروس أهم من العيون أقتباس بالذات الي يتسمر على النت مثل حالتي تتعب عيونه تتعب عيونه وبس , , , الا تهلك أقتباس اجل تقول اسم التمرين 20 لا قلت أسمه 124779465856888756834 أقتباس امممممممم وبعد<<تبي طول الموضوع وهو قصير لا أنتي أكيد فيس شيء أقتباسمشكور اخوي العفو أختي << أخيراً ما ودها تخلص >> أقتباستقبل تحياتي<تحس قاريه الردود قيل مارد قبلناها , , , شويه قاريه الردود قبل ما تردين ومشكوره على المرور المرح وآسفين إذا طلع مني أي شيء غلط ودمتم بخــير ؛؛؛ التوقيع: أبــوكرشــه_20 سابقاً

16-04-2007, 08:26 PM	#17
E X P E R T قناص كمبيوتر مميز	رد: 20 - 20 - 20 أقتباس مدمن نت حده بس ألحين بدأ يخفف الحمد لله أقتباسوأنا بجد مقهور من أنه دكتور والتخصص [ عيون ] أمانه موب قهر قهر وبس , , , أنا أقولك ودي أرفسه << مع لإحترامي الشديد له >> أقتباس الله يعين عيونه عليه آمين ودمتم بخــير ؛؛؛ التوقيع: أبــوكرشــه_20 سابقاً

16-04-2007, 09:07 PM	#18
GuNmAn_20 . . : زعيم القناصين : . .	رد: 20 - 20 - 20 الصراحة أنا من الي يقعدون يوميا على النت ما يقارب 6 ساعات ,,،،,, بس منفصلة يعني مب ورا بعض ,,،،,, تمرين أبجربه وأشوف لأن معروف نعمة البصر أغلى نعمة عند البشر ,,،،,, بوكرشرش ,, كرشوش ,,،،,, تعودنا منك الابداع ومواضيعك الملفته الصراحه ,,،،,, واصل هالابداع اي لا نظير له ,,،،,, تقبل مروري ,,،،,, ولك تحياتي ,,،،,, <<< الظاهر ان الدختور يحب ياسر سما 20 - 20 - 20 ورقم ياسر وشو ؟؟ وشكرا التوقيع: اعتذر عن قلـة دخولي هـ الأيام .. لـعدة أسـباب .. الله يعيننا وياكمـ

16-04-2007, 09:21 PM	#19
E X P E R T قناص كمبيوتر مميز	رد: 20 - 20 - 20 أقتباس الصراحة أنا من الي يقعدون يوميا على النت ما يقارب 6 ساعات ,,،،,, الله 6 ساعات << لا أنا عاد كم أقعد ما ودي أقولكم أخاف تفقدون الوعي >> أقتباس بس منفصلة يعني مب ورا بعض ,,،،,, إييييه أشوى أقتباستمرين أبجربه وأشوف لأن معروف نعمة البصر أغلى نعمة عند البشر ,,،،,, جربه وردلنا خبر مب تجحدنا عاد , , , وأنت صادق نعمة البصر أغلى نعمة عند البشر << هاي حلوه نعمة البصر أغلى نعمة عند البشر تنفع تكون شاعر >> أقتباسبوكرشرش ,, كرشوش ,,،،,, تعودنا منك الابداع ومواضيعك الملفته الصراحه ,,،،,, سم , , , سم , , , ما تقصر وتبي الصدق أخجلتني أقتباسواصل هالابداع اي لا نظير له ,,،،,, أبشر غالي والطلب رخيص يالغالي أقتباستقبل مروري ,,،،,, ولك تحياتي ,,،،,, أصلاً مرورك ينقبل من دون أي كلام واللي ما يقبله لو سمح ما يرد على الموضوع أقتباس<<< الظاهر ان الدختور يحب ياسر سما 20 - 20 - 20 ورقم ياسر وشو ؟؟ تصدق توني أنتبه لها , , , ما شاء الله عليك عندك ملاحظة قويه , , , وشكله ما يحب ياسر إلا يموت فيه أقتباسوشكرا عفواً مشكور على المرور الأروع والأجمل والأحلى من جميع الردود نورت الموضوع يالغالي ودمتم بخــير ؛؛؛ التوقيع: أبــوكرشــه_20 سابقاً

16-04-2007, 09:25 PM	#20
زلزال الوله قنــاص مبــدع	رد: 20 - 20 - 20 / \ وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته / \ 20 تمرينـــ ممتــاز 20 الله يعيطك العافيه التوقيع: قال تعالى : ((ومن الناس من يشتري لهو الحديث ليضل عن سبيل الله بغير علمـ)) الـــذئـــــب سامي الجابــر (اضغط هنـــا ) لمراسلتي إضغـط هـنــــا

16-04-2007, 09:27 PM	#21
الراعبيه قنــاص مبــدع	رد: 20 - 20 - 20 مشكور أخوي بو كرشه والله يعطيك العافيه

16-04-2007, 09:33 PM	#23
@ـلالية كيـgggت قناص مميــز	رد: 20 - 20 - 20 :: :: [ أبـو كرشــة ] معلومــآت روووعــة مرهـ مرهـ مرهـ مرهـ مرهـ << ناوية تقولها 20 مرهـ هههههههههههههههه يعطيك العافية على الموضوع الرائــع شاكرة لك هالجهــد أخــوي وتقبل مروري.. :: :: التوقيع: . . after all these years it seems to be that there is a new person inside me it's same that person but with a little bit of Life experiences H.C.J

16-04-2007, 09:51 PM	#24
جسر المحبه قناص مميــز	رد: 20 - 20 - 20 صراحه معلوومه ,,, جداء مفيده ,,, عافاك ربي اخوي ابو كرشه , لان فيه ناس تجلس على النت اكثر من سبع ساعات متواصله او متفرقه على جزئيين ,, لانه ادمان ,, صراحه ,, ومعلومتك اتمنى تفيد الجميع ,,, ولك خالص تحياتي ,,

17-04-2007, 01:46 PM	#25
E X P E R T قناص كمبيوتر مميز	رد: 20 - 20 - 20 أقتباس:: :: [ أبـو كرشــة ] هلا وغلا أقتباس معلومــآت روووعــة مرهـ مرهـ مرهـ مرهـ مرهـ شكرا شكرا شكرا شكرا أقتباس<< ناوية تقولها 20 مرهـ هههههههههههههههه خخخخخخخخخخخخ أقتباسيعطيك العافية على الموضوع الرائــع ويعافيس أقتباس شاكرة لك هالجهــد أخــوي العفو أقتباس وتقبل مروري.. :: :: مرورس قبلناه من زمان وأشكرس على المرور ودمتم بخــير ؛؛؛ التوقيع: أبــوكرشــه_20 سابقاً

17-04-2007, 01:54 PM	#27
E X P E R T قناص كمبيوتر مميز	رد: 20 - 20 - 20 أقتباسصراحه معلوومه ,,, جداء مفيده ,,, عافاك ربي اخوي ابو كرشه , ويعافيك , , , وتبون الصراحه >> أخجلتوني << أقتباسلان فيه ناس تجلس على النت اكثر من سبع ساعات متواصله او متفرقه على جزئيين ,, لانه ادمان ,, صراحه ,, في هذي صدقت أقتباسومعلومتك اتمنى تفيد الجميع ,, آمين يارب العلمين أقتباس ولك خالص تحياتي ,, ماتقصر يالغلا , , , مشكور على المرور الرائع ودمتم بخــير ؛؛؛ التوقيع: أبــوكرشــه_20 سابقاً

17-04-2007, 05:47 PM	#29
ffaahhaadd قناص جديد	رد: 20 - 20 - 20 ابوكرشه_20 مشكووووووووووور 20-20-20 مررررررررررررررررررره التوقيع: ونسني و اونسكCC a7bk-moot-10@hotmail.com ياسر رابح

17-04-2007, 05:47 PM	#30
Babe Girl قناص مميــز	رد: 20 - 20 - 20 يعافيك ربي عالفوائد الروعه ماقصرت خيـــــــــــــــــــــو تقبل مروري.........