الرسالة اليومية الخامسة لمعسكر الفريق الهلالي بتونس [ تغطية مصورة ] - شبكة القناص

**المركز الإعلامي بنادي الهلال** · 24-07-2006, 03:40 PM

بمشاركة جميع اللاعبين
(بوسيرو) يركز على الجمل التكتيكية والجرعات اللياقية.
تمارين إنفرادية لحراس المرمى.

كثف المدرب البرتغالي ( بوسيرو ) على الجمل التكتيكية والجرعات اللياقية في التمرين الصباحي بهدف الوصول إلى أعلى رتم من اللياقه ، فيما ركز في التمرين المسائي على اللعب في المساحات الضيقة من الملعب ، وكذلك إستلام وتسليم الكرة من لمسة واحدة والتحرك بدون كرة بغية الإطمئنان على الفريق قبل اللقاء الودي ضد فريق البنزرتي التونسي والمقرر إقامته يوم السبت القادم ، وإعتمد ( بوسيرو ) في التمرين المسائي على اللعب بكامل الملعب من دون مرميان ، فيما أكتفى الحراس بالتدريبات الإنفرادية لزيادة المرونة والجرعات اللياقية .

الجدير بالذكر أن موعد وصول البرازيليين ( رودريجو ) و ( ولتون ) سيكون مساء غداً الإثنين ، وسيتحقان بالفريق في التمرين المسائي.

:: صور من التمرين ::

من المركز الإعلامي بنادي الهلال

24-07-2006, 03:40 PM	#1
المركز الإعلامي بنادي الهلال نادي الهلال	الرسالة اليومية الخامسة لمعسكر الفريق الهلالي بتونس [ تغطية مصورة ] بمشاركة جميع اللاعبين (بوسيرو) يركز على الجمل التكتيكية والجرعات اللياقية. تمارين إنفرادية لحراس المرمى. كثف المدرب البرتغالي ( بوسيرو ) على الجمل التكتيكية والجرعات اللياقية في التمرين الصباحي بهدف الوصول إلى أعلى رتم من اللياقه ، فيما ركز في التمرين المسائي على اللعب في المساحات الضيقة من الملعب ، وكذلك إستلام وتسليم الكرة من لمسة واحدة والتحرك بدون كرة بغية الإطمئنان على الفريق قبل اللقاء الودي ضد فريق البنزرتي التونسي والمقرر إقامته يوم السبت القادم ، وإعتمد ( بوسيرو ) في التمرين المسائي على اللعب بكامل الملعب من دون مرميان ، فيما أكتفى الحراس بالتدريبات الإنفرادية لزيادة المرونة والجرعات اللياقية . الجدير بالذكر أن موعد وصول البرازيليين ( رودريجو ) و ( ولتون ) سيكون مساء غداً الإثنين ، وسيتحقان بالفريق في التمرين المسائي. :: صور من التمرين :: من المركز الإعلامي بنادي الهلال