.. [[ تدريبات لياقيّه إضافيه للقنّاص .. تدريب القناص ليوم الخميس ]] .. " تقرير " - شبكة القناص

**Yasser Media** · 18-12-2009, 07:17 PM

السلامـ عليكم ورحمة الله وبركاتهُ ..

إعـداد وتنسيق :- H A S O N E - 20

في يوم الخميس الموافق 30 / 12 / 1430 هـ ، 17 / 12 / 2009 م .. شارك الكابتن [ ياسر القحطاني ] في تدريب نادي الهلال السعودي اللذي يعد مواصلة لإستعدادات الفريق الهلالي لملاقاة نظيره نادي نجران في الجوله الثالثة عشر من دوري زين للمحترفين السعودي في دوره الثاني .. بلقاء سيقام على ملعب الأخدود بمدينة نجران ، وكانت تدريبات هذا اليوم صباحيةً أقيمت على ملعب الأمير سلمان بن عبد العزيز بنادي الهلال .. فيما ستكون تدريبات يوم الغد على فترة مسائيّه وسيكون الإستعداد ما قبل الأخير لملاقاة نجرانْ وسيكون أيضاً تدريباً مغلقاً نظراً لأنه هو الإستعداد الرئيسي لملاقاة نجران .. وسيكون التدريب الأخير في صباح السبت قبل المغادرة لنجران في المساء .

وبدأ مران هذا اليوم بالدوران حول الملعب لكافة لاعبي الفريق ليتجه بعدها المدرب للتدريبات اللياقيه لإستعادة اللياقه بالنسبه للاعبين اللذين شاركوا امام القادسيه وللغائبين عنه ( الكابتن ياسر القحطاني ) وتياقو نيفيز .. وايضاً لرفع المخزون اللياقي للاعبين قبل لقاء نجرانْ .. تلى ذلك تدريبات تكتيكية حرص المدرب البلجيكي إيريك جيريتس على أن يطبقها في مساحاتٍ ضيقّه تحسباً لصغر مساحة ملعب الأخدود اللذي سيكون عليه لقاء الهلال أمام نجران .. وبعد نهاية التمرين أجرى ( القنّاص ) برفقة تياقو نيفيز تدريبات لياقيّه إضافيه لرفع المخزون اللياقي ، نظراً لغيابهم عن لقاء القادسيه والتمارين اللتي سبقت اللقاء ..

في الختام تقبلوا تحيات :
Yasser media

فيك الخير20 · 18-12-2009, 07:28 PM

يسلموووووووووو على المتابعه

وبأذن الله ياسرونيفيز بيكون في مبارات نجران مستواهم وحلوو ولياقتهم عاليه

ويكونو هدافي المباراه

ننتظر الجديد

**A N F A S** · 18-12-2009, 07:37 PM

باالتووفيق لهــم

وانشاالله نشوووف سهام القناص في المباراة

عـــــــوآآفي .........

محامية يـاسـ20ـر · 18-12-2009, 10:17 PM

مشكـــــــــــــور...
ان شاء الله نشوف القناص في المباراة الجايه..ونشوف الاهداف ...

هلالي20ياسري · 18-12-2009, 10:34 PM

إن شاء الله يكون
القناص وتياقو في الموعد
ويبيضونها
بالتوفيق للقناص وللهلال

ياسر ميديا
جهد جبار تشكرون عليه
الله لا يحرمنا منكم
لا هنتم

ماتبيني · 18-12-2009, 11:08 PM

الله يوفقك بكل وقت ياقناصنا
ويشيل عنك كل هم يارب والله يرحم موتانا وموتا المسلمين
وشد حيلك يابطل
الكل وياك

فديت عيونك . · 18-12-2009, 11:48 PM

تسلم والله هل أيادي
والله يعطيك العافيه

ولا ننحرم منك ابداعك يالغالي
تحياتي لك

فديت عيونك . · 18-12-2009, 11:49 PM

تسلم والله هل أيادي
والله يعطيك العافيه

ولا ننحرم منك ابداعك يالغالي
تحياتي لك

ياسر(20) · 19-12-2009, 03:51 AM

مدري ليه بس احس القناص بيكووون له بصمه قويه بالمباراه

الله يوفق القناص وفريقو<مسوي جداوي

امير المدرجات · 19-12-2009, 04:24 AM

ان شاء الله يبدع ابوسعيد زي دايم ..
يعطيكم الف عافيه ..

قنآآصهـ هلآليـهـ · 19-12-2009, 10:26 AM

مشكور أخوي على التقرير

مايصير انساك · 19-12-2009, 10:44 AM

بالتوفيق للقناص

يسلمووو

18-12-2009, 07:17 PM	#1
Yasser Media اللجنة الاعلامية الخاصة بالكابتن ياسر القحطاني	.. [[ تدريبات لياقيّه إضافيه للقنّاص .. تدريب القناص ليوم الخميس ]] .. " تقرير " السلامـ عليكم ورحمة الله وبركاتهُ .. إعـداد وتنسيق :- H A S O N E - 20 في يوم الخميس الموافق 30 / 12 / 1430 هـ ، 17 / 12 / 2009 م .. شارك الكابتن [ ياسر القحطاني ] في تدريب نادي الهلال السعودي اللذي يعد مواصلة لإستعدادات الفريق الهلالي لملاقاة نظيره نادي نجران في الجوله الثالثة عشر من دوري زين للمحترفين السعودي في دوره الثاني .. بلقاء سيقام على ملعب الأخدود بمدينة نجران ، وكانت تدريبات هذا اليوم صباحيةً أقيمت على ملعب الأمير سلمان بن عبد العزيز بنادي الهلال .. فيما ستكون تدريبات يوم الغد على فترة مسائيّه وسيكون الإستعداد ما قبل الأخير لملاقاة نجرانْ وسيكون أيضاً تدريباً مغلقاً نظراً لأنه هو الإستعداد الرئيسي لملاقاة نجران .. وسيكون التدريب الأخير في صباح السبت قبل المغادرة لنجران في المساء . وبدأ مران هذا اليوم بالدوران حول الملعب لكافة لاعبي الفريق ليتجه بعدها المدرب للتدريبات اللياقيه لإستعادة اللياقه بالنسبه للاعبين اللذين شاركوا امام القادسيه وللغائبين عنه ( الكابتن ياسر القحطاني ) وتياقو نيفيز .. وايضاً لرفع المخزون اللياقي للاعبين قبل لقاء نجرانْ .. تلى ذلك تدريبات تكتيكية حرص المدرب البلجيكي إيريك جيريتس على أن يطبقها في مساحاتٍ ضيقّه تحسباً لصغر مساحة ملعب الأخدود اللذي سيكون عليه لقاء الهلال أمام نجران .. وبعد نهاية التمرين أجرى ( القنّاص ) برفقة تياقو نيفيز تدريبات لياقيّه إضافيه لرفع المخزون اللياقي ، نظراً لغيابهم عن لقاء القادسيه والتمارين اللتي سبقت اللقاء .. في الختام تقبلوا تحيات : Yasser media التعديل الأخير تم بواسطة أفـَارِقْ ; 18-12-2009 الساعة 07:24 PM

18-12-2009, 07:28 PM	#2
فيك الخير20 قناص مميــز	رد: .. [[ تدريبات لياقيّه إضافيه للقنّاص .. تدريب القناص ليوم الخميس ]] .. " تقرير " يسلموووووووووو على المتابعه وبأذن الله ياسرونيفيز بيكون في مبارات نجران مستواهم وحلوو ولياقتهم عاليه ويكونو هدافي المباراه ننتظر الجديد

18-12-2009, 07:37 PM	#3
A N F A S Qnas messenger Unique	رد: .. [[ تدريبات لياقيّه إضافيه للقنّاص .. تدريب القناص ليوم الخميس ]] .. " تقرير " باالتووفيق لهــم وانشاالله نشوووف سهام القناص في المباراة عـــــــوآآفي .........

18-12-2009, 10:17 PM	#4
محامية يـاسـ20ـر قنــاص مبــدع	رد: .. [[ تدريبات لياقيّه إضافيه للقنّاص .. تدريب القناص ليوم الخميس ]] .. " تقرير " مشكـــــــــــــور... ان شاء الله نشوف القناص في المباراة الجايه..ونشوف الاهداف ...

18-12-2009, 10:34 PM	#5
هلالي20ياسري قناص مميــز	رد: .. [[ تدريبات لياقيّه إضافيه للقنّاص .. تدريب القناص ليوم الخميس ]] .. " تقرير " إن شاء الله يكون القناص وتياقو في الموعد ويبيضونها بالتوفيق للقناص وللهلال ياسر ميديا جهد جبار تشكرون عليه الله لا يحرمنا منكم لا هنتم

18-12-2009, 11:08 PM	#6
ماتبيني قنــاص مبــدع	رد: .. [[ تدريبات لياقيّه إضافيه للقنّاص .. تدريب القناص ليوم الخميس ]] .. " تقرير " الله يوفقك بكل وقت ياقناصنا ويشيل عنك كل هم يارب والله يرحم موتانا وموتا المسلمين وشد حيلك يابطل الكل وياك

18-12-2009, 11:48 PM	#7
فديت عيونك . قنــاص مبــدع	رد: .. [[ تدريبات لياقيّه إضافيه للقنّاص .. تدريب القناص ليوم الخميس ]] .. " تقرير " تسلم والله هل أيادي والله يعطيك العافيه ولا ننحرم منك ابداعك يالغالي تحياتي لك

18-12-2009, 11:49 PM	#8
فديت عيونك . قنــاص مبــدع	رد: .. [[ تدريبات لياقيّه إضافيه للقنّاص .. تدريب القناص ليوم الخميس ]] .. " تقرير " تسلم والله هل أيادي والله يعطيك العافيه ولا ننحرم منك ابداعك يالغالي تحياتي لك

19-12-2009, 03:51 AM	#9
ياسر(20) قنــاص فعــال	رد: .. [[ تدريبات لياقيّه إضافيه للقنّاص .. تدريب القناص ليوم الخميس ]] .. " تقرير " مدري ليه بس احس القناص بيكووون له بصمه قويه بالمباراه الله يوفق القناص وفريقو<مسوي جداوي

19-12-2009, 04:24 AM	#10
امير المدرجات قناص جديد	رد: .. [[ تدريبات لياقيّه إضافيه للقنّاص .. تدريب القناص ليوم الخميس ]] .. " تقرير " ان شاء الله يبدع ابوسعيد زي دايم .. يعطيكم الف عافيه ..

19-12-2009, 10:26 AM	#11
قنآآصهـ هلآليـهـ قناص مميــز	رد: .. [[ تدريبات لياقيّه إضافيه للقنّاص .. تدريب القناص ليوم الخميس ]] .. " تقرير " مشكور أخوي على التقرير

19-12-2009, 10:44 AM	#12
مايصير انساك قنــاص مبــدع	رد: .. [[ تدريبات لياقيّه إضافيه للقنّاص .. تدريب القناص ليوم الخميس ]] .. " تقرير " بالتوفيق للقناص يسلمووو