آحب آزودكم بهالمعلومات حصلت عليها خلال البحث في قوقل بخصوص الجاثوم وبحكم خبرتي الطويله معه وإنه زايرني آمس

آولا :يعتبر هو مرض .. لا علاقة للجن بتاتاً به

ثانيا : العوارض : عدم القدرة على تحريك الجسم أوأحد أعضائه ( يعني ما غلطت يوم قلت يدك بس اللي ماتحركت ) كما يمكن أن يصاحبه هلوسات مخيفة ( آنصح ما تفتح عينك لحظة حدوث هالظاهره خلّك مغمض ولاتركز بالآصوات آبد .. إشغل نفسك بمحاولة التخلص من الوضع )

ثالثا : سبب هالظاهره وهو ماحلصت عليه خلال البحث بقوقل :
من الثابت علمياً أن النوم يتكون من عدة مراحل، أحد هذه المراحل يدعى (حركة العين السريعة)، وتحدث الأحلام خلال هذه المرحلة. وقد خلق الله سبحانه وتعالى آلية تعمل لتحمينا من تنفيذ أحلامنا؛ تدعى هذه الآلية (ارتخاء العضلات). وارتخاء العضلات يعني أن جميع عضلات الجسم تكون مشلولة خلال مرحلة الأحلام ما عدا عضلة الحجاب الحاجز وعضلات العينين. فحتى لو حلمت بأنك الرجل الخارق (سوبرمان)، فإن آلية ارتخاء العضلات تضمن لك بقاءك في سريرك. وتنتهي هذه الآلية بمجرد انتقالك إلى مرحلة أخرى من مراحل النوم أو استيقاظك من النوم، إلا أنه وفي بعض الأحيان يستيقظ المريض خلال مرحلة حركة العين السريعة، في حين أن هذه الآلية (ارتخاء العضلات) لم تكن قد توقفت بعد؛ وينتج عن ذلك أن يكون المريض في كامل وعيه ويعي ما حوله، ولكنه لا يستطيع الحركة بتاتاً. وبما أن الدماغ كان في طور الحلم فإن ذلك قد يؤدي إلى هلوسات مرعبة وشعور المريض باقتراب الموت أو ما شابه ذلك

رابعا : هي ظاهره غير مؤذيه إطلاقاً .. حيث لم يثبت حدوث أي وفاة بسبب شلل النوم فالحجاب الحاجز لا يتأثر ويبقى مستوى التنفس طبيعي وكذلك نسبة الأكسجين بالدم ..
إلا في حالات معينه مثل أن يكون هناك ( نوم قهري ).. وهي هجمات من النوم غير مسيطر عليها تصيب المريض وهي تحتاج لعلاج طبي

خامسا : العلاج :
المرض لا يعني أنك مصاب بخلل عقلي أو عضوي .. والمعظم لا يحتاج إلى علاج طبي
وآثناء حدوث الشلل آثناء النوم حرّك عضلات الوجه والعينين ( آنا ماعمري جرّبت تحريك وجه .. في الغالب أحرّك آصابع الآقدام )
ومن المعروف بأن الضغط النفسي والتوتر إضافة إلى عدم كفاية النوم يزيد من حدوث هذه الأعراض، لذلك ولتقليل احتمال حدوث ذلك ينصح باتباع التالي:
حاول الحصول على القدر الكافي من النوم
حاول التقليل من الضغوط التي تتعرض لها.
مارس التمارين الرياضية، ولكن قبل النوم بوقت كافٍ.
حافظ على جدول نوم واستيقاظ منتظم.

وسامحونا على الآطاله
شكرا جنكيز CC