اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Yasser Media واصل الكابتن ياسر القحطاني برنامجه العلاجي ودخل مرحلته الثانيه من التأهيل وهي تمارين اللياقه. . خلال أسبوع بحول الله بيكون جاهز. . بإذن ربي تسآهيل يّ كآبتن ،, وترجعلنـآ آحسن من قبل إن شآء الله الميديــاآ .. عافآكم الرحمن ؛؛