انســــان
عدد الضغطات : 18,558
الجمعية الخيرية لتحفيظ القرآن الكريم
عدد الضغطات : 13,057(انسان) الجمعية الخيرية لرعاية الايتام
عدد الضغطات : 18,688استمع إلى القرآن الكريم
عدد الضغطات : 9,871

   
العودة   شبكة القناص - الموقع الرسمي للاعب ياسر القحطاني > المنتديات العامة > بـــانـورامـــا
   

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-07-2011, 06:11 PM   #1
قناص جديد
 
افتراضي فيديو ايروبكس لرشاقتك -تمارين رياضية - لكل البنوتات


فيديو ايروبكس لرشاقتك -تمارين رياضية - لكل البنوتات



ايروبكس فيديو (Aerobics video) تمارين رشاقة و احماء و لياقة تمارين رياضية فيديو
ولا :انا عضوة جديدة معاكوا وبجد المنتدى جامد جدا وده اول موضوع ليا هنا
انا جيبلكم انهارده فيديوا ايروبكس حلو اوى وعجبنى عشان المدربة بتعمل الحركات ببطئ عشان تعرفى تعمليها ويارب يعجبكوا انتوا كمان

اليكم الرابط



http://fire-media.com/fire-media-fit...Beginners.html

تحياتى لكم...

نوراالعيين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-07-2011, 07:25 PM   #2
قنــاص فعــال
 
الصورة الرمزية سعد المؤذن
 
افتراضي رد: فيديو ايروبكس لرشاقتك -تمارين رياضية - لكل البنوتات

ياعيني
لا تعليق

سعد المؤذن غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-07-2011, 11:20 PM   #3
قناص مميــز
 
الصورة الرمزية βąḑŖ
 
افتراضي رد: فيديو ايروبكس لرشاقتك -تمارين رياضية - لكل البنوتات

سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك

التوقيع:
βąḑŖ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-07-2011, 05:59 AM   #4
قنــاص فعــال
 
الصورة الرمزية شوشو شمر
 
افتراضي رد: فيديو ايروبكس لرشاقتك -تمارين رياضية - لكل البنوتات

الحمدالله وشكر ماحتاج رشيقه من اول


يعطيك العافيه

شوشو شمر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 07:10 PM.

Designed by: BAA
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO 3.6.0
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi