][الحسيني يجهز التمياط للإنتر][ - شبكة القناص

ặйḞạŁ · 14-11-2009, 07:58 PM

][الحسيني يجهز التمياط للإنتر ][

يواصل برنامجه الإعدادي في نادي السد القطري

</TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR><TD align=right colSpan=2><TABLE id=table114 cellSpacing=1 cellPadding=0 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD><TABLE id=table132 cellSpacing=1 cellPadding=0 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD vAlign=top><TABLE id=table135 cellSpacing=1 cellPadding=0 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD width="95%">واصل لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الهلال (المعتزل) نواف التمياط تمارينه اليومية في نادي السد القطري تحت إشراف المدرب الوطني عبداللطيف الحسيني الذي وضع برنامجا لياقيا مكثفا للتمياط لإعادة مخزونه اللياقي قبل المشاركة في مهرجان اعتزاله يوم الثاني من يناير أمام فريق إنتر ميلان الإيطالي، واختار التمياط نادي السد القطري كونه مرتبطاً بعقد مع قناة الجزيرة الرياضية كمحلل فني، وبدأ التمياط قبل عشرة أيام التمارين اللياقية حتى يتسنى له المشاركة في 60 دقيقة من اللقاء.

وأوضح المدرب الوطني عبداللطيف الحسيني أن الفترة الإعدادية الماضية والتي استمرت قرابة الأسبوعين وضعت على أسس معينة عطفاً على ابتعاد التمياط عن الركض لمدة تجاوزت السنة واشتمل البرنامج على تكثيف تمارين التحمل لحرق الدهون وإنزال الوزن بالإضافة إلى الجري لمسافات طويلة وتمارين القوة في صالة الحديد، وأضاف قائلا: التمياط يمتاز بالموهبة لذلك لا يفتقد لحساسية الكرة لأن اللاعب الموهوب لا يحتاج سوى لجرعات لياقية بالرغم من الانقطاع الكبير وهذا سهل تطبيق البرنامج بالفترة المقبلة والذي سيتركز على زيادة معدل اللياقة لدى اللاعب.
وأشار الحسيني إلى أن اللاعب سيستكمل برنامجه الإعدادي في نادي السد في الأسابيع المقبلة قبل أن يلتحق بتدريبات فريق الهلال قبل لقاء الاعتزال بأسبوع ليصل لمرحلة جيدة من الجاهزية قبل بداية شهر يناير. وأرجع الحسيني السبب وراء إشرافه على البرنامج الخاص بالتمياط إلى أن اللاعب صديق للجميع، مما جعل جميع شرائح المجتمع الرياضي تشارك وتساهم في إنجاح مهرجان اللاعب الخلوق نواف التمياط.

</TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE>المصدر..

http://www.arriyadiyah.com/view-article.php?id=28209&mid=39

</TD></TR></TBODY></TABLE>

ABO FAISAL 20 · 14-11-2009, 08:03 PM

يعطيك العافية على هالخبر الحلو و بإذن الله يكون حفل إعتزال يليق لنواف التمياط و بالتوفيق يارب

ياسره القحطانية · 15-11-2009, 03:38 PM

يعطيك العافيه على الخبر ..

][ مجنون يآسر ][ · 15-11-2009, 03:48 PM

آه يانواف بس

الله يصبّرنا على فرقاك ياأبو بندر

شكراً لك

M$ Qn@$@h · 15-11-2009, 11:42 PM

الله يوفقه يارب

وان شاء الله يصير حفل اعتزال يليق بـ نواف

عوااااافي

برفسور14الهلال · 20-11-2009, 05:15 AM

بالتوفيق يانووووووووووواف

14-11-2009, 07:58 PM	#1
ặйḞạŁ مبدع إتصالات وتقنية	][الحسيني يجهز التمياط للإنتر][ ][الحسيني يجهز التمياط للإنتر ][ يواصل برنامجه الإعدادي في نادي السد القطري <TABLE id=table113 cellSpacing=1 cellPadding=0 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD colSpan=2><TABLE id=table113 cellSpacing=1 cellPadding=0 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD align=right></TD><TD vAlign=top> </TD></TR><TR><TD colSpan=2><TABLE id=table138 cellSpacing=1 cellPadding=0 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD id=imagegd align=middle colSpan=2></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR><TD align=right colSpan=2><TABLE id=table114 cellSpacing=1 cellPadding=0 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD><TABLE id=table132 cellSpacing=1 cellPadding=0 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD vAlign=top><TABLE id=table135 cellSpacing=1 cellPadding=0 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD width="95%">واصل لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الهلال (المعتزل) نواف التمياط تمارينه اليومية في نادي السد القطري تحت إشراف المدرب الوطني عبداللطيف الحسيني الذي وضع برنامجا لياقيا مكثفا للتمياط لإعادة مخزونه اللياقي قبل المشاركة في مهرجان اعتزاله يوم الثاني من يناير أمام فريق إنتر ميلان الإيطالي، واختار التمياط نادي السد القطري كونه مرتبطاً بعقد مع قناة الجزيرة الرياضية كمحلل فني، وبدأ التمياط قبل عشرة أيام التمارين اللياقية حتى يتسنى له المشاركة في 60 دقيقة من اللقاء. وأوضح المدرب الوطني عبداللطيف الحسيني أن الفترة الإعدادية الماضية والتي استمرت قرابة الأسبوعين وضعت على أسس معينة عطفاً على ابتعاد التمياط عن الركض لمدة تجاوزت السنة واشتمل البرنامج على تكثيف تمارين التحمل لحرق الدهون وإنزال الوزن بالإضافة إلى الجري لمسافات طويلة وتمارين القوة في صالة الحديد، وأضاف قائلا: التمياط يمتاز بالموهبة لذلك لا يفتقد لحساسية الكرة لأن اللاعب الموهوب لا يحتاج سوى لجرعات لياقية بالرغم من الانقطاع الكبير وهذا سهل تطبيق البرنامج بالفترة المقبلة والذي سيتركز على زيادة معدل اللياقة لدى اللاعب. وأشار الحسيني إلى أن اللاعب سيستكمل برنامجه الإعدادي في نادي السد في الأسابيع المقبلة قبل أن يلتحق بتدريبات فريق الهلال قبل لقاء الاعتزال بأسبوع ليصل لمرحلة جيدة من الجاهزية قبل بداية شهر يناير. وأرجع الحسيني السبب وراء إشرافه على البرنامج الخاص بالتمياط إلى أن اللاعب صديق للجميع، مما جعل جميع شرائح المجتمع الرياضي تشارك وتساهم في إنجاح مهرجان اللاعب الخلوق نواف التمياط. </TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE>المصدر.. http://www.arriyadiyah.com/view-article.php?id=28209&mid=39 </TD></TR></TBODY></TABLE>

14-11-2009, 08:03 PM	#2
ABO FAISAL 20 شاعِـر	رد: ][الحسيني يجهز التمياط للإنتر][ يعطيك العافية على هالخبر الحلو و بإذن الله يكون حفل إعتزال يليق لنواف التمياط و بالتوفيق يارب التوقيع: للتواصل:- YouTube \| Twitter \| Ask سبحان الله وبحمده .. سبحان الله العظيم

15-11-2009, 03:38 PM	#3
ياسره القحطانية قناص جديد	رد: ][الحسيني يجهز التمياط للإنتر][ يعطيك العافيه على الخبر ..

15-11-2009, 03:48 PM	#4
][ مجنون يآسر ][ قنــاص مبــدع	رد: ][الحسيني يجهز التمياط للإنتر][ آه يانواف بس الله يصبّرنا على فرقاك ياأبو بندر شكراً لك التوقيع: - - - - - - - - - - عَ

15-11-2009, 11:42 PM	#5
M$ Qn@$@h قنــاص فعــال	رد: ][الحسيني يجهز التمياط للإنتر][ الله يوفقه يارب وان شاء الله يصير حفل اعتزال يليق بـ نواف عوااااافي التوقيع:

20-11-2009, 05:15 AM	#6
برفسور14الهلال قنــاص فعــال	رد: ][الحسيني يجهز التمياط للإنتر][ بالتوفيق يانووووووووووواف التوقيع: ســـــبـــــحــــــــــــــااااااااان الله وبـــــــــــحـــــــــــــــمـــــــــــــــد ك ســــــــبـــــــحــــــــاااااااان الله الـــــــــــــعــــــــــظـــــــــيــــــــم