بجد مابتعرفونها هي عبارة ع غرفة يصير الآعب وسط الدائرة وترمى عليه الكرة وهو يسجلها بسرعة وسط المربع الاخضرمع كذا تحدد سرعة الكره وبحدد ايضآ معدل دقات القلب ، تقنية حلوة كثير وأن شاء الله تفيدهم .!