الــحــمــدالله عـلـى ســلامـتــكـ ي الـغـالــي كنت خـايـفـه الإصـابـه تـمـنـعـك عن التمرين بس الحمدالله مـا أثــرت عــلــيـــكـ ربـــي يــوفــقــك ويــســعــدك ويـحـفـظـك مــن كــل شــر ي الـقـنـاص عووووافي نــمـِولـــه ..