أقتباس بسم الله الرحمن الرحيم مساء الخيرات لكم أعضاء منتدى النجم الغالي [ القناص ] ياسر القحطاني.. مساء النور هلا بك يالغالي أقتباس انا في البدايه كنت أعاني من ساعات نوم طويله مثلا أنام قبل الفجر أقوم من النوم العشا وش ذا من قبل الفجر الى العشا مااقول الا ماشاء الله عليك بس أقتباس صرت ما انام صرت أعاني من أرق ومن قلة نوم وقسم على ما أقولكم لخبطة اجازه تجي وتروح أقتباس الراحه العاطفيه: الحمدلله زينه كل إللي أحبهم مرتاح معاهم.. دوووم ان شاء الله وعقبالي دعواتك أقتباس كني طلعت من موضوع في موضوع كأنك 00انا موب متأكد يعني أقتباسياجماعه أنا زاد وزني بشكل مو طبيعي من 64 أقتباس إلى 74 إلى رجع لمستواهـ وبعدين نزل الى 68 والحين في صعود<<< حشا مو بطن صالة أسهم طيب خله 00كيفه 00انت بس لاتراقب زاد مازاد وهو لحاله بيرجع زي ماكان أقتباساكتشفت انا الدلخ ايه والله أقتباسيعني حنا ما ذبحنا الا هالكبسه كبسه 00وانواع اللحوم ياشيخ 00وبعد الغدا لبن 00وكل يوم والثاني زواج 00وكل يوم والثاني عزيمه واحنا يالله لك الحمد والشكر نمشي وناكل والله يعين ذا المعده بس ولا بعد كل هذا نوم ((الله يصلح الحال وانا اخوك )) أقتباسماشاء الله على اهل الشام السوريين واللبنانين... الخ ايه والله أقتباسرمضان أقتباسلكن المشكله الا تشغل غالبيتنا الدراسه بهذا الشهر لاتذكرني واللي يرحم والديك والله يضيق خلقي كل ماذكرت , هالدراسه ذي الله يقطعها وقتها غلط بقووووه أقتباسعموما واخيرا أقتباس أتمنى إني ما أطلت عليكم الموضوع وانه كان خفيف على قلوبكم بسس كنت متملل وحبيت أفضفض ياهلا فيك , وليتك دايماًً تكون متملل عشان نشوف مواضيعك ولايهمك كل ماتضايقت تعال وفضفض كلنا عيون قارئه يازين توقيعك يابيكهام آآآآآآآه يابو نايف