شبكة القناص - الموقع الرسمي للاعب ياسر القحطاني - " حديث الكابتن ياسر القحطاني والخبراء لبرنامج " في المرمى " عن لحوم الأضاحي / " نصياً "

" حديث الكابتن ياسر القحطاني والخبراء لبرنامج " في المرمى " عن لحوم الأضاحي / " نصياً "

http://up.alqanas.com.sa/download.php?img=5919
http://up.alqanas.com.sa/download.php?img=5945

إعداد و تنسيق :-

Ľā7ŇிẦĻ7ŶầŢ
تصميم :-
Řōђ

http://up.alqanas.com.sa/download.php?img=5945

http://up.alqanas.com.sa/download.php?img=5921

http://up.alqanas.com.sa/download.php?img=5945

http://up.alqanas.com.sa/download.php?img=6261

عرض في برنامج " في المرمى " والذي يعرض على قناة " العربية "
يوم الأثنين الموافق : 13 / 12 / 1433 هـ , 29 / 10 / 2012 م
لقاء مع قائد وكابتن نادي الهلال السعودي " ياسر القحطاني "
والذي تحدث فيه عن عدم تأثير فترة التوقف على اللاعبين لقصرها ،
وكذلك بأن التدريبات تزيل أثار اللحوم ..
ويسرنا أن نقدم لكم كل مايخص الكابتن " ياسر القحطاني "
من صور وفيديو وأخبار حصرية عبر بوابة : ( Yasser Media )

http://up.alqanas.com.sa/download.php?img=5945

/ حديث الكابتن ياسر القحطاني في برنامج " في المرمى " والخبراء " نصياً " /

الكابتن ياسر القحطاني : فترة يوم يومين هذي ماراح تخرب لابرنامج
ولابتخرب أي شي يعني أنا أتكلم لك من خبر يعني ومن تجربه يعني
لو كانت المده أسبوع بتكلم معك وبقول لك صح بتأثر ..
تقرير العيد واللاعبين :: بعض المتخصصين في اللياقه البدنيه
يخالفون القحطاني الرأي ::
أخصائي اللياقة : هاني أنور :عدم تنظيم الوجبات وعدم تنظيم النوم والوجبات
أيضاً هذي كلها بتتراكم كلها وبتصير أمور سلبيه جداً وبيكون زي ماتقول
أمور متعبه جداً للجهاز الفني خاصتاً مدرب الأحمال
ومدرب اللياقه البدنيه !!!
تقرير العيد واللاعبين :: الأكثار اللحوم الحمراء قد يودي إلى مضار
صحيتاً كبيره ::
أخصائي التغذية : مشوح عبدالله المشوح : الزياده بالكرسترول لأن
برضو الكرسترول الشخص عنده قابليه دائماً يأكل لحوم بعدوه يجي
فترة العيد يأكل زياده أكثر ممكن لاقدر الله ممكن تزيد عنده فرصة
لاقدر الله أنه يحدث عنه جلطه أو أي شيء من هذا القبيل ..
تقرير العيد واللاعبين :: رغم ذالك يعتقد اللاعبون أن التدريبات
ستحل الموضوع بسرعه ::
الكابتن ياسر القحطاني : تمرين واحد يمسح كل شي يرجع لياقتك
على ماهي عليه ويبعد أي دهون زادة بنسبه لك خلال اليومين
إلي أخذتها أنت أجازه ..

http://up.alqanas.com.sa/download.php?img=5945

http://up.alqanas.com.sa/download.php?img=5946

لمتابعة لقاء الكابتن ياسر القحطاني بالفيديو ( إضغط هنا )

http://up.alqanas.com.sa/download.php?img=5945

في الختام تقبلوا تحيات فريق عمل :-
( Yasser Media )

http://up.alqanas.com.sa/download.php?img=5945

رد: " حديث الكابتن ياسر القحطاني والخبراء لبرنامج " في المرمى " عن لحوم الأضاحي / " نصياً "

الله يوفق او عزوز ويحفظة

آل الميديا ، لاعدمناكم

رد: " حديث الكابتن ياسر القحطاني والخبراء لبرنامج " في المرمى " عن لحوم الأضاحي / " نصياً "

مانقول إلا رب العالمين يوفقك ياكابتن
الناس أحيانا ما أدري ليش تكبر المواضيع
كله يوم واحد الله عيدوا فيه اللعيبه
مستحيل ينقلب فيه نظامهم الغذائي 180 درجه

آل ميديا
عافاكم الرحمن عالمتابعه
p30

رد: " حديث الكابتن ياسر القحطاني والخبراء لبرنامج " في المرمى " عن لحوم الأضاحي / " نصياً "

-

يعطيكم آلف ععاافيهه *'♥
الله يحفظ الكابتن ويسسعدهه ($

رد: " حديث الكابتن ياسر القحطاني والخبراء لبرنامج " في المرمى " عن لحوم الأضاحي / " نصياً "

يعطيكم العافيه

رد: " حديث الكابتن ياسر القحطاني والخبراء لبرنامج " في المرمى " عن لحوم الأضاحي / " نصياً "

وعليكم آلسلآم والرحمه
بالتوفيق لآبو عزوز
يعطيكم آلعآفيه

رد: " حديث الكابتن ياسر القحطاني والخبراء لبرنامج " في المرمى " عن لحوم الأضاحي / " نصياً "

كلْ عَآم ويآسرنَآ بخيرْ
وآللهه يحفظو ويخليهْ لنآ :)

رد: " حديث الكابتن ياسر القحطاني والخبراء لبرنامج " في المرمى " عن لحوم الأضاحي / " نصياً "

كلام ياسر مقنع اكثر من فلسفتهم !
بالعافيه على الجميع ..

رد: " حديث الكابتن ياسر القحطاني والخبراء لبرنامج " في المرمى " عن لحوم الأضاحي / " نصياً "

عسانا ماننحرم من ابداعك ياYasser Media

رد: " حديث الكابتن ياسر القحطاني والخبراء لبرنامج " في المرمى " عن لحوم الأضاحي / " نصياً "

مجرد اكل اللحوم يبيله تهضيم وشغل كبير
الله يحمينا ويحميكم من اضرارها ..

رد: " حديث الكابتن ياسر القحطاني والخبراء لبرنامج " في المرمى " عن لحوم الأضاحي / " نصياً "

الافضل يقللومن نتاول للحوم بكثره افضل بكثير..!

رد: " حديث الكابتن ياسر القحطاني والخبراء لبرنامج " في المرمى " عن لحوم الأضاحي / " نصياً "

بـالـتـوفـيـق للــكــابـتـن
عــوآإأآإأآإأفــي

رد: " حديث الكابتن ياسر القحطاني والخبراء لبرنامج " في المرمى " عن لحوم الأضاحي / " نصياً "

آلقنآص اقنعنآآ ..
ربي يخليكك ويبقيكك لنآ يآيآسرري ..
وكل عآم وآنت آلخير . . .
آل ميديآ عوآآفي .. لاعدمنااكم

رد: " حديث الكابتن ياسر القحطاني والخبراء لبرنامج " في المرمى " عن لحوم الأضاحي / " نصياً "

بالتوفيق للكابتن ياسر القحطاني ...

يعطيكم العافيه ...