http://up.alhilalclub.com/uploads/HaMoOoSa/bsm-hil.gif
.. السلامـ عليكم ورحمة الله وبركاتهُ ..

http://up.foraten.net/uploads/bbda555e4e.jpg

http://up.foraten.net/uploads/98b2e18873.jpg

http://up.foraten.net/uploads/bbda555e4e.jpg

إعـداد وتـنسيق :-
Ľā7ŇிẦĻ7ŶầT

تصوير ومتابعه :-
نايف السهلي
مركز الأمير فهد بن سلمان الإعلامي في نادي الهلال

تصميم :-
Sara_20

http://up.foraten.net/uploads/bbda555e4e.jpg


http://up.foraten.net/uploads/b7cd21c47d.jpg


في يوم الأحد الموافق : 29 / 12 / 1431 هـ , 5 / 12 / 2010 م

خضع الكابتن ياسر القحطاني برفقة زملائه اللاعبين وتحت أشراف
الأرجنتيني جابرييل كالديرون مدرب فريق الهلال الأول لكرة القدم
لبرنامج تدريبي مكثف اشتمل على جوانب ميدانية ونظرية حيث استهل
اللاعبون يومهم بتدريب اقيم في الساعة العاشرة من صباح اليوم الأحد
بتدريبات لياقية مكثفة تلاها مناورة أقيمت على ثلث الملعب بواسطة
كرة بالونية بلاستيكية لتقوية عضلات الساقين للاعبين، تبعها مناورة بالكرة
الاعتيادية طبق خلالها اللاعبون جملاً تكتيكية أثناء الحالة الهجومية والدفاعية
قبل أن يختتم المران الصباحي بتدريبات التسديد على المرمى من مسافات متفاوتة .
عقب ذلك تناول اللاعبون طعام الغداء في مقر معسكر صاحب السمو
الملكي الأمير هذلول بن عبدالعزيز قبل أن يشرح كالديرون
عدداً من الجمل التكتيكية النظرية في قاعة المحاضرات إلى جانب
مشاهدة بعض العروض المرئية لبعض مباريات الفريق .
وبعد فترة الراحة أدى اللاعبون مراناً مسائياً اقتصر على التدريبات
الترفيهية قبل توجههم للنادي الصحي.


والجدير بذكرأن تدريبات يوم غد الاثنين ستقام في الفترة المسائية .
يشار إلى أن مشاركة الكابتن ياسر القحطاني في مواجهة التعاون يوم الجمعة المقبل بيد الجهاز الفني.


ويسعدنا أن نقدم لكم كل ماهو جديد وخاص بالكابتن ياسر القحطاني
من تقارير وصور وأخبار : عبر بوابة ( Yasser Media )

http://up.foraten.net/uploads/bbda555e4e.jpg

تصوير: مركز الأمير فهد بن سلمان الإعلامي في نادي الهلال

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...8742220000.jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...220000 (1).jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...220000 (2).jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...220000 (3).jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...220000 (4).jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...220000 (5).jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...220000 (6).jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...220000 (7).jpg

http://up.foraten.net/uploads/bbda555e4e.jpg

تصوير: نايف السهلي (صورمن التمارين الصباحيه)

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...6556924444.jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...4444%20(1).jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...4444%20(2).jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...4444%20(3).jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...4444%20(4).jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...4444%20(5).jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...4444%20(6).jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...4444%20(7).jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...4444%20(8).jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...4444%20(9).jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...444%20(10).jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...444%20(11).jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...444%20(12).jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...444%20(13).jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...444%20(14).jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...444%20(15).jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...444%20(16).jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...444%20(17).jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...444%20(18).jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...444%20(19).jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...444%20(20).jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...444%20(21).jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...444%20(22).jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...444%20(23).jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...444%20(24).jpg

http://up.foraten.net/uploads/bbda555e4e.jpg

تصوير: نايف السهلي (صورمن التمارين المسائيه)

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...8742220777.jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...220777 (1).jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...220777 (2).jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...220777 (3).jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...220777 (4).jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...220777 (5).jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...220777 (6).jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...220777 (7).jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...220777 (8).jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...220777 (9).jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...20777 (10).jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...20777 (11).jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...20777 (12).jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...20777 (13).jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...20777 (14).jpg

http://up.alhilalclub.com/uploads/ss...20777 (15).jpg


http://up.foraten.net/uploads/bbda555e4e.jpg

http://up.foraten.net/uploads/53b231958e.png

لمتابعة التقرير الخاص بالقناص[أضغط هنا]

http://up.foraten.net/uploads/bbda555e4e.jpg

في الختام تقبلوا تحيات :
Yasser Media

http://up.foraten.net/uploads/bbda555e4e.jpg

P9P9الله يحفظك ويحميك يا ياسر...P9P9
شكراً ((Yasser Media)) ع التغطيه الحلوه:f:

حرام يعني لازم يتدربوا بعز الصباح ... طيب حطوا ضلل:(:
الله يحميك ياياسر من الشمس وكل شي مو طيب...
بس آحلى شي انو ياسر شال الربطه الي ع يده>>>من اول كانت جايبتلي قلقpp57